Idealny materac na jesienne wieczory – jak wybrać ten najlepszy?

Długie jesienne wieczory to dla wielu osób przede wszystkim czas relaksu i regeneracji. Wówczas na wagę złota jest wygodne podłoże do spania. Dziś podpowiemy Ci, jak wybrać idealny materac, który sprawdzi się w Twojej sypialni. Zostań z nami, a dowiesz się co zrobić, aby sen jesienią stał się doskonały.

Materac na jesień – dlaczego jest ważny?

Jesień to czas, w którym wielu z nas odczuwa przemęczenie. Wówczas niezwykle ważne jest troszczenie się o higienę snu i przykładanie szczególnej wagi do warunków panujących w sypialni. Sen na idealnym materacu to coś, o co warto zadbać w tym okresie. Dobrze dopasowane podłoże do spania sprawia, że nocny wypoczynek staje się bardziej regenerujący. Kiedy mięśnie otrzymują należyte podparcie, są w stanie się w pełni rozluźnić. Jest to korzystne zarówno dla ogólnego dobrostanu układu ruchu, jak i ze względu na samą głębokość snu.
Czasem wskazuje się też, że jesień to dobry moment na wymianę materaca na nowy egzemplarz pod kątem zdrowotnym. Z czego to wynika? Wrzesień, październik i listopad to miesiące, w których często zmagamy się z obniżoną odpornością. A jak dobrze wiadomo, łóżko to siedlisko zanieczyszczeń i alergenów! Pozbycie się ich i spanie w higienicznym otoczeniu jest w stanie znacznie ograniczyć ryzyko zachorowań podczas jesieni.

Wypełnienie piankowe, sprężynowe czy hybrydowe?

Wiesz już, że jesienią potrzebujesz idealnego materaca. Jednak jak go wybrać? Największe znaczenie ma rodzaj wypełnienia. Poniżej przedstawiamy krótką charakterystykę najpopularniejszych wariantów.

• Wypełnienie piankowe – to uniwersalna opcja, która odpowiada wielu użytkownikom. Współcześnie stosowane pianki (m.in. memory foam, HR) doskonale dopasowują się do sylwetki użytkownika i zapewniają kręgosłupowi niezależne wsparcie na jego całej długości. Charakteryzują się też korzystnym stosunkiem jakości do ceny.
• Wypełnienie hybrydowe – to połączenie różnych rodzajów pianek ze sprężynami. Takie materace często są dwustronne i oferują dwa różne stopnie twardości. Inwestycja w hybrydowe podłoże do spania na dłuższą metę z pewnością okaże się opłacalna.
• Wypełnienie sprężynowe – aktualnie warte uwagi są w szczególności nowoczesne modele ze sprężynami kieszeniowymi. Są elastyczne punktowo. Zapewniają dobrą wentylację, a także precyzyjnie dopasowują się do ciała osoby śpiącej.

Idealny materac i jesienny sen – co jeszcze ma znaczenie?

Jesienią warto też troszczyć się o swój komfort termiczny. Podłoże do spania powinno być przewiewne. Nawet gdy na dworze jest zimno, w łóżku powietrze powinno mieć możliwość nieustannego przepływu. Zapobiega to nadmiernej potliwości i ułatwia termoregulację. Warto więc zwrócić uwagę na to, aby wybrane podłoże do spania miało wypełnienie o otwartokomórkowej strukturze, a pokrowiec był uszyty z naturalnych tkanin.
Choć dobry materac stanowi podstawę wyposażenia sypialni, w łóżku powinny znaleźć się też liczne akcesoria. Ergonomiczne poduszki, kołdry charakteryzujące się wysokim stopniem termoizolacji, a także przyjemne w dotyku pościele, mają ogromne znaczenie.

Sen jesienią jest niezwykle ważny i warto o niego dbać. Kup idealny materac i ciesz się niezakłóconym wypoczynkiem każdej nocy.